台湾开启“不老梦想”圆梦行动 提升老人生命质量

在“不老比基尼嘉年华”活动之前，台湾就已经开启以“不老骑士”为起点的“不老梦想”行动，让老人们在欢乐中提升生命的质量。

台湾知名户外探险家陈守忠从2011年起，带领几十位六七十岁的“不老骑士”，骑着自行车壮游全球，在完成环绕世界梦想的3/4行程之后，他们把今年的目标锁定在北美大陆7500公里行程上。

“不老骑士”们无惧年龄和体能的限制壮游全球。刘清霖老夫妇便是其中的一对。他们第一次骑自行车横跨欧洲大陆，感受到圆梦的快乐。“骑单车环游列国，赏美景、品美食，了解风土人情，那份挥洒活力的快乐难以忘怀。”刘老夫妇说。

陈守忠解释，这些老人想用周游列国的独特方式，告诉那些质疑者：“我们不但玩得起，还要做一个‘乐游骑士’。”

去年，在弘道老人福利基金会举办的“仙角百老汇”活动上，台湾平均年龄71岁的343位阿公阿嬷登上台北小巨蛋，向逾万观众奉献了精彩的“仙角百老汇”，更有82岁的阿嬷领跳风靡一时的“骑马舞”，热辣十足，引来全场观众雷鸣般的掌声和喝彩。

无疑，健康老人经常参加活动，有同伴间的扶持鼓励，对他们的身心健康、延缓老化有很大的帮助。“这不但减少了家庭成员的照护压力，也间接降低了社会所需付出的成本。”林依莹说。

随着《不老骑士》电影的上映，许多人开始扭转对老年人的刻板印象，即老人是社会负担。老人也可以在欢乐中提升生命的质量。台湾弘道老人福利基金会结合社会资源，为长者量身打造圆梦计划，如92岁的老奶奶当高铁一日司机、81岁的老爷爷办画展、一日军旅生活等，在台湾老人中掀起一股圆梦热潮。