台湾一小学户外教学有效防近视

参考消息网5月22日援引日本《朝日新闻》20日报道，台湾一小学在室外上语文和数学课以预防学生近视。

台湾一所小学实行户外教学以预防孩子近视的举措正取得成效。近视会增加将来患眼病的风险。日本也有很多近视的孩子，专家呼吁尽早采取预防措施。

在台北市近郊的兴谷小学，课间休息时，校园里传来孩子们嬉闹的声音。上课铃响了，但孩子们并没有回到教室。老师也来到户外，在树荫下开始上语文课或算术课。

校长胡铭浚说：“我们鼓励在室外上语文等科目。课间休息时间总计为90分钟，再与上课时间结合起来，我们正为达到一天120分钟的户外活动时间而努力。”

上世纪90年代，台湾儿童近视甚为严重。为了防止儿童视力变差，相关部门要求学校坚持每天120分钟户外活动。

到目前为止的研究表明，每天2小时处在亮度超过1000勒克斯的光线下，就能控制近视发病。一般室内亮度是500勒克斯左右。在室外的树荫下，亮度有几千勒克斯，在阳光下亮度则达到几万勒克斯以上。

大多数近视都是由于眼轴长度增大引起的。太阳光被认为具有抑制眼球变长的效果。

兴谷小学的校舍以前是5层楼，在2年前翻修的时候改成3层楼，这样学生就可以更容易地到户外去。教室旁边的外走廊宽3米以上，没有外墙，在设计上考虑到可以轻松进行室外教学这一点。

措施不仅限于硬件方面。学校在课间休息时会关掉教室的灯，鼓励学生们去户外。学校还召开面向家长的说明会，让学生读书或做游戏30分钟后就要让眼睛休息10分钟，这种“3010运动”需要家庭的协助。

2018年这所小学全校的近视儿童比例为52%，到2023年已降至37.7%。专家指出，“虽然到处充斥着游戏和智能手机等‘眼睛的敌人’，但只要我们好好做，效果是确切存在的”。