中新网3月9日电 据台湾《联合晚报》报道,“要减重,顿悟很重要。”台湾42岁的刘小姐,从学生时代就体型圆润,身高161厘米、最重时胖到115公斤,去年6月开始参加台北市减重班,透过营养师指导改变饮食和规律运动,如今仅79公斤,半年多瘦了36公斤。她表示,将持续运动减重,目标是55至60公斤。 今天她带着当年体重115公斤时穿的牛仔裤参加记者会,并成为台北市今年健康体重管理代言人。现在的她,轻松就可套进大尺码牛仔裤里,她笑说,当时穿这牛仔裤还觉得卡卡的。 刘小姐说,常看见胖子昏倒,救护人员辛苦搬运患者送医的新闻;甚至还胖的人不幸死亡后,火化时竟然油脂过多引发火灾,她心想,体型过大生前已经有许多不便,死后竟然还要上新闻,让她心生畏惧,下定决心要减肥。 |
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