研究表明：女性牛奶一日3杯 死亡率高1倍（图）

根据瑞典最新研究指出，妇女一天超过3杯(平均680毫升)可会弄巧成拙。(台媒取自网络)

中国台湾网10月30日消息　据台湾《中国时报》报道，牛奶能够强健骨骼，小朋友在成长期间父母会让小孩多喝牛奶，牛奶好处多多，大人小孩都应该摄取保护骨骼，但根据瑞典最新研究指出，女性一天超过3杯(平均680毫升)可会弄巧成拙，不仅不会保护骨骼健康，更容易导致骨折，而且会提高死亡率。

根据英国《每日电讯报》(The Telegraph)报道，《英国医学期刊》(BMJ)29日刊登一篇来自瑞典的研究报告，研究指出，一天饮用3杯以上的牛奶的人，死亡率比一般人高1倍，尤其是女性会增加骨折现象。

主导这项研究的乌普萨拉大学教授麦可森（Karl Michaelsson）表示，主要是因为牛奶中有些类型的糖会增加发炎、氧化压力风险损害人体细胞。另外，这项研究针对6.1万名男女进行长达20年的追踪研究。

不过，摄取超过3杯牛奶与造成骨折的直接关系仍要进一步研究才能下定论，另有一部分专家并不认同，他们认为很可能是因为病人骨质疏松，每天大量摄取牛奶，结果死后却把原因归咎于牛奶，呈现逆因果关系。（中国台湾网 高旭）