台湾医生提醒：长期便秘 小心大肠病变

中新网12月19日电 据台湾“中广新闻网”报道，台湾“卫生福利部”统计，大肠癌是台湾常见的癌症之一，每年约新增近1万名患者，平均每42分钟就有1人罹患大肠癌。台湾万芳医院血液肿瘤科医师张家仑表示，大肠主要功能为储存食物消化后不需要的废物以及水分，产生粪便后便加以排除，长期便秘将毒素累积在体内，就很容易产生病变。

长期高卡路里饮食、摄取过多红肉及饱和脂肪，喝酒、吸烟或是久坐不动、肥胖者都是罹癌的高危险群，张家仑说，人体由细胞组成，当基因产生变异，原本正常的细胞脱离正常生长机制时便会产生肿瘤，当肿瘤开始侵犯周围组织或远处转移时，便是恶性肿瘤，一般常见的癌便是由不同组织所产生的恶性肿瘤。

若大便习惯开始改变、食欲降低、体重减轻、虚弱、腹痛甚至下消化道出血时就要注意是否为大肠癌警讯，医师表示，大肠癌早期常无明显症状，必需透过筛检才可得知，目前可藉由粪便潜血检查来得知是否有大肠息肉或是不正常出血。

大肠如有肿瘤或息肉造成的出血，会附着于粪便上，因此粪便潜血检查可有效提早发现大肠癌，目前准确率可高达6至8成，张家仑建议，50岁以上民众应每1至2 年定期接受粪便潜血检查、确保健康，若检查有异状，就要立即到医院接受大肠镜检查。

据统计，粪便潜血检查结果为阳性者，每2人就有1人有大肠息肉、每22 人就有1人为大肠癌，不可不慎。

养成良好饮食习惯、多吃蔬菜水果，少吃肉类及高油脂食物、每天规律运动都可降低罹癌风险，此外因大肠癌早期并无明显症状，因此定期筛检相当重要，个人或家族有相关病史者建议直接接受全大肠镜检查，检查年龄也要提早。